HALLO UND NAMASTE

Mein Name ist Nicole Bundfuß. Ich bin Yogalehrerin (BYV) und Faszien Trainerin. Ich unterrichte klassisches Hatha Yoga nach Sivananda mit viel Liebe und Prana (Energie). Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich 2016 in Bad Meinberg bei Yoga Vidya gemacht. Seit Anfang 2017 bin ich Selbstständig.  

                                                                                      Der hektische Berufsalltag, das oft stressige Familienleben, immer alles straff organisieren müssen und wenig Platz um mal zu verschnaufen oder abzuschalten. Der Wunsch die Seele mal baumeln zu lassen aber trotzdem etwas für sich zu tun.                                        Dabei unterstütze ich Dich gerne mit Yoga ! Yoga formt und fördert Deinen Körper. Geist und Seele kommen zur Ruhe, können mal runterfahren und entspannen. Dein Körper wird flexibler. Stärke Dein Nervensystem und komme zur Ruhe. Werde geduldiger und ausgeglichener. Finde zu Dir selbst zurück. Lerne wieder auf Deinen Körper zu hören.